SPARRING I FARUM!
Gladsaxe Bokseklub takker vores gode naboer fra Farum Bokseklub for, at vi måtte komme forbi til lørdagens fællestræning. Vi sendte et lille håndplukket hold bestående af Bogdan, Hammad, Arya og Noah. De fik hård træning, god sparring og tekniske tips fra Marcus frem mod næste weekends diplomstævner i Jyllinge og Helsingør. Her har vi høje håb for, at Noah får sin længe ventede debutkamp for Gladsaxe Bokseklub. Igen tak til Farum Bokseklub og Marcus for gæstfrihed og godt samarbejde i en ellers travl vinterferieweekend!
@farum_bokseklub
#gladsaxebokseklub #boksning #boxing #gladsaxe #copenhagen #fighter #boxinglife #hardwork #staysharp
Gladsaxe Bokseklub takker vores gode naboer fra Farum Bokseklub for, at vi måtte komme forbi til lørdagens fællestræning. Vi sendte et lille håndplukket hold bestående af Bogdan, Hammad, Arya og Noah. De fik hård træning, god sparring og tekniske tips fra Marcus frem mod næste weekends diplomstævner i Jyllinge og Helsingør. Her har vi høje håb for, at Noah får sin længe ventede debutkamp for Gladsaxe Bokseklub. Igen tak til Farum Bokseklub og Marcus for gæstfrihed og godt samarbejde i en ellers travl vinterferieweekend!
@farum_bokseklub
#gladsaxebokseklub #boksning #boxing #gladsaxe #copenhagen #fighter #boxinglife #hardwork #staysharp
VIDEOAFTENER I GLADSAXE BOKSEKLUB (OG -NÆTTER OG -MORGENER)!
Gladsaxe Bokseklub holder jævnligt videoaftener for klubbens diplom- og kamphold. Men alle er egentligt velkomne! Smadderhyggelige aftener i sofaerne for storskærmen med store boksebrag og UFC-stævner. Blandet med selvtræning og småsparring i salen. Sommetider mad udefra og sommertider Andreas’ proteinpandekager, hvor pande-jongleringen efterhånden rammer next level!
Senest var den 18. januar efter diplomstævnet hos Bokseklubben A.K. Falken i Frederikssund og Future Fight Night i Gilleleje. Med samlet 10 deltagende boksere og her med et par billeder fra. Til UFC 311 med Makhachev vs. Moicano og Dvalishvili vs. Nurmagomedov. Og nu også med poker. Vi gik hjem klokken 6:00. Tak for en sjov om end træt omgang, gutter!
Næste videoaften i kalenderen bliver arrangeret af Arthur og Jason som en del af deres praktik den 22. februar. Main event bliver revanchekampen Bivol vs. Beterbiev, Part II. Fortæl os allerede nu, om I kommer!
@gladsaxebokseklub
Gladsaxe Bokseklub holder jævnligt videoaftener for klubbens diplom- og kamphold. Men alle er egentligt velkomne! Smadderhyggelige aftener i sofaerne for storskærmen med store boksebrag og UFC-stævner. Blandet med selvtræning og småsparring i salen. Sommetider mad udefra og sommertider Andreas’ proteinpandekager, hvor pande-jongleringen efterhånden rammer next level!
Senest var den 18. januar efter diplomstævnet hos Bokseklubben A.K. Falken i Frederikssund og Future Fight Night i Gilleleje. Med samlet 10 deltagende boksere og her med et par billeder fra. Til UFC 311 med Makhachev vs. Moicano og Dvalishvili vs. Nurmagomedov. Og nu også med poker. Vi gik hjem klokken 6:00. Tak for en sjov om end træt omgang, gutter!
Næste videoaften i kalenderen bliver arrangeret af Arthur og Jason som en del af deres praktik den 22. februar. Main event bliver revanchekampen Bivol vs. Beterbiev, Part II. Fortæl os allerede nu, om I kommer!
@gladsaxebokseklub
37 POINT OG DOBBELT DIPLOM TIL BOGDAN!
Gladsaxe Bokseklub havde en booket bokselørdag den 18. januar. Diplomstævne hos Bokseklubben A.K. Falken i Frederikssund fra tidlig morgen, videre til Future Fight Night i Gilleleje og så lige en videonat i klubben med UFC 311 bagefter for ligesom lige at runde det hele af. Nogle af os var vågne et døgn i træk og kom lidt bagud med sociale medier... Men diplomstævnet fortjener nu lige en omtale.
Bogdan kæmpede 2 smukke diplomkampe i højt tempo ved samme stævne og høstede imponerende 37 point i den ene! Anerkendelsen synes også at kunne aflæses i vores ven kampleder Ronnis ansigt. Jason viste sit store talent igen og gjorde flot comeback på vejen tilbage mod ordinærkampe. Hammad boksede så pænt og velovervejet i sin debut, at han overraskede selv os trænere. Samuel debuterede ligeledes fint med sin gode ven Magnus i ringhjørnet. Jermaine kæmpede sin hele sjette diplomkamp i denne sæson og var undervejs en uvurderlig hjælp som sekundant. Andreas Robenhagen gjorde fin figur i sin anden kamp og har gennemgået en stor udvikling de seneste måneder. Oskars kamp blev igen stoppet allerede i første omgang på grund af en uheldig omgang næseblod til modstanderen. Bedre held næste gang!
Alt i alt 8 diplomkampe til Gladsaxe-boksere! Tak til Magnus, Viggo, Mohamad, Malte og Wiktor, der tog med og støttede deres venner. Og generelt til alle bokserne for at være så gode til at hjælpe til med alt det praktiske, når vi er så mange af sted. Og selvfølgelig til Ronni og Lone og Bokseklubben A.K. Falken for godt samarbejde og et flot stævne!
#boksning #boxing #gladsaxe #copenhagen #fighter #boxinglife #hardwork #staysharp
Gladsaxe Bokseklub havde en booket bokselørdag den 18. januar. Diplomstævne hos Bokseklubben A.K. Falken i Frederikssund fra tidlig morgen, videre til Future Fight Night i Gilleleje og så lige en videonat i klubben med UFC 311 bagefter for ligesom lige at runde det hele af. Nogle af os var vågne et døgn i træk og kom lidt bagud med sociale medier... Men diplomstævnet fortjener nu lige en omtale.
Bogdan kæmpede 2 smukke diplomkampe i højt tempo ved samme stævne og høstede imponerende 37 point i den ene! Anerkendelsen synes også at kunne aflæses i vores ven kampleder Ronnis ansigt. Jason viste sit store talent igen og gjorde flot comeback på vejen tilbage mod ordinærkampe. Hammad boksede så pænt og velovervejet i sin debut, at han overraskede selv os trænere. Samuel debuterede ligeledes fint med sin gode ven Magnus i ringhjørnet. Jermaine kæmpede sin hele sjette diplomkamp i denne sæson og var undervejs en uvurderlig hjælp som sekundant. Andreas Robenhagen gjorde fin figur i sin anden kamp og har gennemgået en stor udvikling de seneste måneder. Oskars kamp blev igen stoppet allerede i første omgang på grund af en uheldig omgang næseblod til modstanderen. Bedre held næste gang!
Alt i alt 8 diplomkampe til Gladsaxe-boksere! Tak til Magnus, Viggo, Mohamad, Malte og Wiktor, der tog med og støttede deres venner. Og generelt til alle bokserne for at være så gode til at hjælpe til med alt det praktiske, når vi er så mange af sted. Og selvfølgelig til Ronni og Lone og Bokseklubben A.K. Falken for godt samarbejde og et flot stævne!
#boksning #boxing #gladsaxe #copenhagen #fighter #boxinglife #hardwork #staysharp
BEST BUDDIES MED BUDDINGE – MASSER AF MAKKERØVELSER!
Gladsaxe Bokseklub har tre fredage besøg af vores buddies fra Buddinge Skole. Adventure-linjen, der har valgt at lære den ædle boksesport. Og de har gjort det eventyrligt godt! Plus point for at huske det gode humør! I torsdag med Magnus og Jakob som trænere. Lærerne Andreas, Henrik og Mustaf som dejlige deltagere. Og praktikanterne Arthur og Jason som værdifulde hjælpere. Det dreamteam gave masser af muligheder for makkerøvelser med medicinbolde. Trillebør og tappeleg. Og skumrørsfægtning som opvarmning. Tak for besøget! Vi ses igen på fredag!
Gladsaxe Bokseklub har tre fredage besøg af vores buddies fra Buddinge Skole. Adventure-linjen, der har valgt at lære den ædle boksesport. Og de har gjort det eventyrligt godt! Plus point for at huske det gode humør! I torsdag med Magnus og Jakob som trænere. Lærerne Andreas, Henrik og Mustaf som dejlige deltagere. Og praktikanterne Arthur og Jason som værdifulde hjælpere. Det dreamteam gave masser af muligheder for makkerøvelser med medicinbolde. Trillebør og tappeleg. Og skumrørsfægtning som opvarmning. Tak for besøget! Vi ses igen på fredag!
PÅ GENSYN GXU!
Gladsaxe Bokseklub siger tak for endnu et besøg og på gensyn til GXU! En valgklasse har med deres dejlige lærere Malene og Jan været til boksetræning i et forløb over 3 fredage. Med Andreas og Jakob som trænere og i fredags også praktikanterne Arthur og Jason. Og en enkelt gang med hjælp fra Isabella. Tak til alle hjælpetrænerne!
Grundlæggende, teknisk boksetræning. Funktionel træning med medicinbolde. Stiger og fodarbejde. Øvelser i afslapning. Afstandsbedømmelse på sække. Til sidst tappeleg med lov til at slå på os og på lærerne. Og en masse sjov og spas ind i mellem.
Nogle af eleverne har allerede meldt sig ind i klubben. Og flere er på vej. Vi ses!
@gxugladsaxe @fitness_holdet_gxu
#gladsaxe #gladsaxebokseklub #boksning #boxing
Gladsaxe Bokseklub siger tak for endnu et besøg og på gensyn til GXU! En valgklasse har med deres dejlige lærere Malene og Jan været til boksetræning i et forløb over 3 fredage. Med Andreas og Jakob som trænere og i fredags også praktikanterne Arthur og Jason. Og en enkelt gang med hjælp fra Isabella. Tak til alle hjælpetrænerne!
Grundlæggende, teknisk boksetræning. Funktionel træning med medicinbolde. Stiger og fodarbejde. Øvelser i afslapning. Afstandsbedømmelse på sække. Til sidst tappeleg med lov til at slå på os og på lærerne. Og en masse sjov og spas ind i mellem.
Nogle af eleverne har allerede meldt sig ind i klubben. Og flere er på vej. Vi ses!
@gxugladsaxe @fitness_holdet_gxu
#gladsaxe #gladsaxebokseklub #boksning #boxing