Gladsaxe Bokseklub

GLADSAXE-LØBET 2026: LØB MED GBK! Gladsaxe Bokseklub inviterer klubbens medlemmer med til årets udgave af Gladsaxe-Løbet søndag den 14. juni klokken 9:30! Tør du udfordre dine træningskammerater?! Vi stiller et GBK-hold og håber på at se både motions- og kampboksere og også gerne forældre til en hyggelig dag med motion, medaljer og fællesskab. Vi mødes ved klubben. Man kan vælge både at gå eller løbe forskellige distancer: 2 km, 5 km eller 10 km. Har du en GBK-trøje, så tag den endelig på til løbet. Efter løbet samles vi ved klubben til fælles frokost og hygge. Måske noget grill, hvis vejret er godt. Så tag gerne dine træningsvenner under armen og benet og kom med! Klubbens Eventudvalg har lavet en tilmeldingsliste, som ligger på disken i klubbens reception. Sidste frist for tilmelding er søndag den 7. juni. Gladsaxe-Løbet arrangeres af FIG Gladsaxe, Bagsværd Atletik Club og Gladsaxe Bladet i samarbejde med en række lokale aktører. Det plejer at være en superhyggelig dag med masser af mennesker og god stemning i byen. Vi glæder os til at løbe med jer! Læs mere på https://www.facebook.com/events/561627633493999/. #gladsaxebokseklub #gladsaxe #gladsaxeløbet #løb #running #motionsløb #fællesskab #foreningsliv #boksning #boxing #søborg #bagsværd #mørkhøj #buddinge #træning #motion #staysharp

REMINDER: SÆT KRYDS I KALENDEREN! SOMMERFEST 6. JUNI! Gladsaxe Bokseklub holder sommerfest lørdag den 6. juni! Som altid bliver det en aften med god stemning, fællesskab og masser af hygge. Sidste år bød på høj sol, langbord, god mad, kolde drikke og stærke historier fra en stor sæson. Vi satser på samme niveau i år! Sæt kryds i kalenderen allerede nu! Mere info følger snart! #gladsaxebokseklub #gladsaxe #sommerfest #foreningsliv #fællesskab #boksning #boxing

REMINDER: NYT KVINDESHOLD HVER TORSDAG! Vi minder bare lige om, at Gladsaxe Bokseklub nu har et nyt kvindehold hver torsdag klokken 20:15 – 21:30. Holdet er åbent for alle klubbens piger og kvinder fra både motions- og kamphold. Uanset niveau. Træner er Maja Jørgensen, som er tidligere bokser på vores kamphold: “Vi lægger stor vægt på teknik, udvikling og et stærkt sammenhold, så alle føler sig trygge og kan udvikle sig i deres eget tempo.” Træningen er en god blanding af bokseteknik, styrke og puls. Varieret, udfordrende og med plads til alle. Tilmelding er åben i kalenderen: https://gladsaxebokseklub.mento.club/event/kampbox-kvinder-29 Tag en veninde, en mor eller en datter under armen og kom og vær med! @majsenec #gladsaxebokseklub #gladsaxe #boksning #boxing #kvindeboksning #kvindetræning #girlswhobox #fællesskab

SÆT KRYDS I KALENDEREN: SOMMERFEST 6. JUNI! Gladsaxe Bokseklub holder sommerfest lørdag den 6. juni! Som altid bliver det en aften med god stemning, fællesskab og masser af hygge. Sidste år bød på høj sol, langbord, god mad, kolde drikke og stærke historier fra en stor sæson. Vi satser på samme niveau i år! Sæt kryds i kalenderen allerede nu! Mere info følger snart! #gladsaxebokseklub #gladsaxe #sommerfest #foreningsliv #fællesskab #boksning #boxing

TRÆNINGSLEJR I ALLERØD! Gladsaxe Bokseklub drager i Kristi Himmelfartsferien på træningslejr. Denne gang til Lyngbyborg i Allerød. En klassisk spejderhytte midt i skoven. Bålplads, græsarealer og natur så langt øjet rækker. Perfekt til boksning og fællesskab. 4 dage. 3 overnatninger. Masser af træning og lejrliv. Fra den 14. – 17. maj samler vi diplom- og kampholdet til en ægte GBK-lejr: Løbeture på skovstierne. Skyggeboksning og sparring i det fri. Men også alt det andet: Fælles måltider. Tjanser. Kortspil og konkurrencer. Filmaften. Bål og skumfiduser. Sene snakke. Mindre skærm og mere samvær. Sidste års lejr i Sverige satte standarden. Nu bygger vi videre i en nordsjællandsk udgave. Lejren foregår ved Lyngbyborg og koster 500 kr. for 3 overnatninger, mad og træning. Et regulært røverkøb. Vi mødes torsdag den 14. maj klokken 15:00 og slutter søndag den 17. maj klokken 12:00. Tilmeldingen er åben! Vi glæder os! #gladsaxebokseklub #gladsaxe #allerød #træningslejr #boksning #boxing #camp #fællesskab #foreningsliv #ungeiboksning #staysharp

BAGSVÆRD SKOLE PÅ BOKSEBESØG! Gladsaxe Bokseklub har i disse uger igen fornøjelsen af at byde Bagsværd Skole velkommen i klubbens lokaler. Et forløb over 3 gange med 3 forskellige 7. klasser. Den slags samarbejder har vi med over halvdelen af kommunens folkeskoler. Eleverne får halvanden times introduktion til den ædle boksesport. Først en kort intro til klubben – og til de værdier, der følger med: respekt, disciplin og ordentlighed. Rammer og regler. Men også sjov og grin. Fangeleg. En hård opvarmning på old school tælling. Grundlæggende teknik på rækker og på sæk. Grundstilling, fodarbejde og lige slag. Stå, gå og slå. Og til sidst en meget let og kontrolleret øvelse med markering til skulder og mave, så eleverne kan mærke afstand, timing og samarbejde. Tak for besøget til Bagsværd Skole og deres lærere, Allan og Nikolaj. Vi glæder os til at se jer igen om et par uger! Tak til @bagsvaerdskole! #gladsaxebokseklub #gladsaxe #bagsværd #boksning #boxing #skolesamarbejde #ungeibevægelse #idrætforunge #fællesskab #foreningsliv

GO’ BEDRING, MO! Den 4. april drog Gladsaxe Bokseklub til Høje Taastrup Fight Night. 15 tilskuere stærk og med god stemning. Og med en plan om at slutte aftenen hyggeligt hjemme i klubben med videonat og storkampen Wilder vs. Chisora på storskærmen. Forberedelserne fejlede ikke noget: Mo, Viggo, Freddy og Jakob havde dagen før været på indkøb. Og Mo havde stået i klubben til sent om aftenen og kokkereret spaghetti og kødsovs til hele holdet. Klar til en lang, hyggelig bokseaften. Men sådan gik det ikke helt. Mo gik i ringen og dominerede sin kamp fra start. Men i første omgang rev han ulykkeligvis skulderen af led. En dygtig stævnelæge fik den hurtigt på plads igen, men aftenen tog en trist drejning. Videoaftenen blev aflyst, og i stedet kørte Ebo, Mathilde og Jakob med Mo til Hvidovre Hospital til røntgen og lægetjek. En smertefuld omgang. Men Mo tog det i stiv arm og som en champ. Godt skuldret! Og på vejen hjem i bilen sad han selvfølgelig stadig og så Wilder vs. Chisora på telefonen. Godt nok en lidt mindre skærm end planlagt. Men alligevel. I onsdags var vi igen forbi hospitalet til opfølgning hos skulderspecialisterne. Planen er nu en mindre kikkertoperation den 15. juni. Vi følger Mo tæt og skulder ved skulder. Og krydser fingre for et godt forløb og et stærkt comeback. Mo er hurtigt oppe på hesten igen. Træner forsigtigt med, så godt han kan. Fungerer stadig som vellidt hjælpetræner. Og har både været med som tilskuer til Carls sejr ved Tuff Nuff og løbet med til søndagens Cooper-test. Tak til alle dem i det danske boksemiljø og i klubben, der har udtryk medfølelse med Mo. Både på aftenen og efterfølgende. Go’ bedring, Mo! #gladsaxebokseklub #gladsaxe #boksning #boxing #fightnight #fællesskab #teamspirit #comeback #staysharp #respect #fightermindset #neverout

COOPER-TEST I STØVREGN OG MED FØDSELSDAGSBOLLER! Gladsaxe Bokseklub var tidligt søndag morgen igen i løbeskoene til Cooper-test. I klassisk, dansk forårsvejr; let støvregn, grå himmel og godt humør. Dagens hovedperson var uden tvivl William, som valgte at fejre sin fødselsdag med at løbe Cooper-test. Hele familien var med på sidelinjen, og forældrene Signe og Martin havde endda sørget for fødselsdagsboller og -croissanter til feltet. Klasse! På banen var William også skarpest. Som den eneste løb han sig ind i kategorien rigtig god form. Og som den eneste overhalede han formanden med en omgang. Det udløser naturligvis en is i præmie senere på sæsonen. Tillykke med fødselsdagen og med formen! Skud ud til Lucas, Arina, Sebastian og Mo, som trofast troppede op en tidlig søndag morgen. Særligt til Mo, der løb med, selvom han for to uger tidligere rev skulderen af led. Godt løbet, alle sammen! Næste Cooper-test er søndag den 3. maj klokken 9:00 på Bagsværd Stadion! #gladsaxebokseklub #gladsaxe #coopertest #løb #kondition #boksning #boxing #træning #fællesskab #staysharp