Velkommen til Gladsaxe Bokseklub!
Gladsaxe Bokseklub blev grundlagt i 1916.
Klubben tilbyder både motions- og kampboksning og gratis prøvetimer. For flere informationer se siden Information.
For kontaktinfo se siden Kontakt eller skriv til os på adressen:
Gladsaxe Bokseklub
Gladsaxevej 200D
2860 Søborg
formand@gladsaxebokseklub.dk
42 47 77 99
Følg os på GBK Facebook og GBK Instagram.
Kom og mød Gladsaxe Bokseklub på lørdag til Gladsaxedagen!
Hør om klubben, vores forskellige hold og vores tilgang til moderne boksning. En ædel, klassisk kampsport, som gør godt for både krop og sjæl. For unge såvel som ældre. For motionister, begyndere og kampboksere. Boksning i Gladsaxe Bokseklub er for alle, som har lyst og vilje!
Klubbens formand og næstformand, Jakob og Nicolai, står i standen og går rundt og hilser på de andre foreninger hele dagen mellem 12:00 og 17:00. Og mange af klubbens trænere, kampboksere, frivillige og andre medlemmer kommer også forbi og snakker om, hvorfor DU skal komme forbi og få et par gratis prøvetimer på ét af vores hold. Tjek klubbens hjemmeside www.gladsaxebokseklub.dk.
På standen kan du også prøve kræfter med én af de klassiske bokseøvelser, som er beskrevet på billedet i opslaget. Klarer du udfordringen, kan du vinde en GBK-mulepose eller en stor proteindrik. Men det er ikke nemt!
Du finder vores stand på Rådhuspladsen. Se kortet i opslaget. Du kan kende os på de orange farver.
Vi opfordrer alle klubbens medlemmer til også at kigge forbi i løbet af dagen. Sige hej, hæng ud og hyg. Og hjælp med at vise klubben frem.
Gladsaxedagen er en festdag for foreningslivet, som er noget af det Danmark som land kan være allerstoltest af!
Gladsaxedagen og Letbanens åbning bliver i år fejret med et festfyrværkeri af koncerter med blandt andet Tessa, Peter Sommer, Sanne Salomonsen, Ankerstjerne, Cæcilie Norby og Henning Stærk. Se hele programmet og spilletiderne i dette opslag. Læs mere på www.gladsaxe.dk/gladsaxedagen
Vi ses til Gladsaxedagen!
Gladsaxe Bokseklub arrangerede igen i år sommerferieaktiviteter for kommunens børn og unge i uge 27. Projektet hedder Glad Sommer og foregår i samarbejde med Gladsaxe Kommune.
Vi kørte 2 timers boksetræning alle hverdage i klubbens lokaler. Ganske gratis og for alle børn og unge fra 3. til 10. klasse. Også dem, der aldrig havde prøvet boksning før.
Nogle af klubbens dygtigste kampboksere stod sammen med Jakob for bokse-, styrke- og konditionstræning. Men der blev også plads til sjov, leg, fællesskab og godt humør.
Her en lille reportage fra Dag 1: Først en introduktion til den ædle boksesport og til Gladsaxe Bokseklub. Til de værdier, der følger med boksning; respekt, disciplin og ordentlighed. Kom til tiden, ti stille og gør, som vi siger. Og de tre magiske P’er. At lægge tingene Pænt På Plads. Ellers hævner vi os med burpees! Alt sammen sagt med et smil.
Og også med plads til sjov og grin. Fangeleg. En hård opvarmning på old school tælling. Grundlæggende teknik på rækker og på sæk. Grundstilling, fodarbejde og lige slag. Stå, gå og slå. En god første dag med masser af energi og nye boksetalenter i kælderen!
Vi sluttede selvfølgelige i stor sommerstil med is, kage og hygge. En særlig tak til Viggos søster, som havde bagt kage til alle 5 dage! Tak til alle hjælpetrænerne Mo, Victor, Viggo, Noah, William, Lucas og Theodor for at bruge deres sommerferie på vores unge gæster. Og tak til Gladsaxe Kommune for endnu et godt samarbejde!
Det var en glad sommer!
Gladsaxes nye lokalmedie, GladsaxeNetNyt, har været forbi Gladsaxe Bokseklub til en træning på diplom- og kampholdet og skrevet en lille artikel om klubben. En hverdagsaften i træningssalen og et indblik i den klub og det fællesskab, vi hver uge forsøger at skabe omkring boksningen.
En stor tak til GladsaxeNetNyt for besøget og interessen for vores klub. Vi ønsker dem held og lykke med det nye lokalmedie. Gladsaxe har brug for et stærkt, lokalt medie, der fortæller historier om byens mennesker, foreninger og fællesskaber.
Artiklen kan læses her:
Bokserne skælder også ”indad” - GladsaxeNetNyt
Røfler bliver afløst af kærlige ord Boksesporten er knaldhård. Kroppen skal være toptunet. Så man både kan aflevere og modtage slag. Og hvis der er for meget lal under træningen, så får man det at v...
Gladsaxe Bokseklub ønsker glædelig sommer! Og arrangerer igen i år sommerferieaktiviteter for kommunens børn og unge i uge 27 (første uge i juli). Projektet hedder Glad Sommer og foregår i samarbejde med Gladsaxe Kommune.
Vi kører boksetræning alle hverdage klokken 13:00 – 15:00 i klubbens lokaler. Samt sjov og spas. Alle børn og unge i klassetrinene 3. – 10. klasse er velkomne. Også selvom man aldrig har prøvet boksning før.
Og det er ganske gratis. Nogle af klubbens dygtigste kampboksere står for bokse-, styrke- og konditionstræning sammen med Jakob. Men der bliver også plads til sjov, leg, fællesskab og godt humør.
Læs mere om projekt Glad Sommer og tilmeld dig på kommunens hjemmeside: https://gladsaxe.dk/borger/fritid-og-oplevelser/gladsommer-sommerferieaktiviteter. Tilmeldingen til aktiviteterne er netop åbnet, og der er rift om pladserne. Der er afsat plads til 30 tilmeldte, og halvdelen er taget!
De unge mennesker skal ellers bare stille til tiden i passende træningstøj og medbringe vand såvel indendørs som udendørs sko. Og godt humør! Vi har boksehandsker og gi’r måske endda noget frugt, en is eller en hjemmebagt proteinpandekage. Hvis deltagerne ellers selv gi’r den gas!
Her ses lidt billeder fra de seneste år. Det er altid supersjovt!