Velkommen til Gladsaxe Bokseklub!
Gladsaxe Bokseklub blev grundlagt i 1916.
Klubben tilbyder både motions- og kampboksning og gratis prøvetimer. For flere informationer se siden Information.
For kontaktinfo se siden Kontakt eller skriv til os på adressen:
Gladsaxe Bokseklub
Gladsaxevej 200D
2860 Søborg
formand@gladsaxebokseklub.dk
42 47 77 99
Følg os på GBK Facebook og GBK Instagram.
Gladsaxe Bokseklub afholdt i begyndelsen af juni sin årlige sommerfest. En anledning til at fejre os selv, et flot fællesskab og en forening, vi er stolte af! Til at hylde klubbens trænere og hjælpetrænere for den enorme indsats, de har lagt gennem sæsonen. Og til at lykønske Viggo med den nyvundne titel som dansk begyndermester i cruiservægt!
Der var således højt humør i høj sol! En tiptop 30-retters tapasmenu fra Tapas Amor og drikkevarer ad libitum. Festlokalet fyldtes med over 30 glade GBK'ere fra både motions- og kampholdene. Dejligt at se folk hygge sig på tværs af holdene!
Lange hyggesnakke og gode grin på en smuk sommeraften til tidens toner. Mad og kolde drikke på balkonen. Mens der på banerne nedenfor blev udkæmpet drabelige petanquedueller.
Gladsaxe Bokseklub takker alle deltagende for en forrygende fest! Og en særlig tak til Eventudvalget for det mageløse arrangement og arbejdet med at få det hele stablet på benene.
En flot afslutning på en storslået sæson. Nu er vi klar til den næste!
Lidt stemningsbilleder fra en helt almindelig træning på Gladsaxe Bokseklubs kamphold. Sparring, sæk og teknik. Høj intensitet og højt humør!
Kampholdene træner mange gange om ugen med fokus på både teknik, taktik, fysik og sparring. Der bliver arbejdet seriøst, men der er også plads til grin mellem omgangene. Og hygge bagefter. Man bliver overraskende gode venner af at slå på hinanden.
Har du selv lyst til at prøve kræfter med boksning? Så besøg Gladsaxe Bokseklub og prøv et par boksehandsker på! Vi har hold for både begyndere, motionister og mere erfarne boksere. Og de første par prøvetimer er ganske gratis.
Se vores aktuelle træningstider i kalenderen på Gladsaxe Bokseklubs hjemmeside: www.gladsaxebokseklub.mento.club/calendar. Og book en gratis prøvetime på formand@gladsaxebokseklub.dk eller 42 47 77 99.
En stor tak til Katrine for flotte fotos og for fornøjeligt selskab!
Del gerne!
Kom og mød Gladsaxe Bokseklub på lørdag til Gladsaxedagen!
Hør om klubben, vores forskellige hold og vores tilgang til moderne boksning. En ædel, klassisk kampsport, som gør godt for både krop og sjæl. For unge såvel som ældre. For motionister, begyndere og kampboksere. Boksning i Gladsaxe Bokseklub er for alle, som har lyst og vilje!
Klubbens formand og næstformand, Jakob og Nicolai, står i standen og går rundt og hilser på de andre foreninger hele dagen mellem 12:00 og 17:00. Og mange af klubbens trænere, kampboksere, frivillige og andre medlemmer kommer også forbi og snakker om, hvorfor DU skal komme forbi og få et par gratis prøvetimer på ét af vores hold. Tjek klubbens hjemmeside www.gladsaxebokseklub.dk.
På standen kan du også prøve kræfter med én af de klassiske bokseøvelser, som er beskrevet på billedet i opslaget. Klarer du udfordringen, kan du vinde en GBK-mulepose eller en stor proteindrik. Men det er ikke nemt!
Du finder vores stand på Rådhuspladsen. Se kortet i opslaget. Du kan kende os på de orange farver.
Vi opfordrer alle klubbens medlemmer til også at kigge forbi i løbet af dagen. Sige hej, hæng ud og hyg. Og hjælp med at vise klubben frem.
Gladsaxedagen er en festdag for foreningslivet, som er noget af det Danmark som land kan være allerstoltest af!
Gladsaxedagen og Letbanens åbning bliver i år fejret med et festfyrværkeri af koncerter med blandt andet Tessa, Peter Sommer, Sanne Salomonsen, Ankerstjerne, Cæcilie Norby og Henning Stærk. Se hele programmet og spilletiderne i dette opslag. Læs mere på www.gladsaxe.dk/gladsaxedagen
Vi ses til Gladsaxedagen!
Gladsaxe Bokseklub arrangerede igen i år sommerferieaktiviteter for kommunens børn og unge i uge 27. Projektet hedder Glad Sommer og foregår i samarbejde med Gladsaxe Kommune.
Vi kørte 2 timers boksetræning alle hverdage i klubbens lokaler. Ganske gratis og for alle børn og unge fra 3. til 10. klasse. Også dem, der aldrig havde prøvet boksning før.
Nogle af klubbens dygtigste kampboksere stod sammen med Jakob for bokse-, styrke- og konditionstræning. Men der blev også plads til sjov, leg, fællesskab og godt humør.
Her en lille reportage fra Dag 1: Først en introduktion til den ædle boksesport og til Gladsaxe Bokseklub. Til de værdier, der følger med boksning; respekt, disciplin og ordentlighed. Kom til tiden, ti stille og gør, som vi siger. Og de tre magiske P’er. At lægge tingene Pænt På Plads. Ellers hævner vi os med burpees! Alt sammen sagt med et smil.
Og også med plads til sjov og grin. Fangeleg. En hård opvarmning på old school tælling. Grundlæggende teknik på rækker og på sæk. Grundstilling, fodarbejde og lige slag. Stå, gå og slå. En god første dag med masser af energi og nye boksetalenter i kælderen!
Vi sluttede selvfølgelige i stor sommerstil med is, kage og hygge. En særlig tak til Viggos søster, som havde bagt kage til alle 5 dage! Tak til alle hjælpetrænerne Mo, Victor, Viggo, Noah, William, Lucas og Theodor for at bruge deres sommerferie på vores unge gæster. Og tak til Gladsaxe Kommune for endnu et godt samarbejde!
Det var en glad sommer!
Gladsaxes nye lokalmedie, GladsaxeNetNyt, har været forbi Gladsaxe Bokseklub til en træning på diplom- og kampholdet og skrevet en lille artikel om klubben. En hverdagsaften i træningssalen og et indblik i den klub og det fællesskab, vi hver uge forsøger at skabe omkring boksningen.
En stor tak til GladsaxeNetNyt for besøget og interessen for vores klub. Vi ønsker dem held og lykke med det nye lokalmedie. Gladsaxe har brug for et stærkt, lokalt medie, der fortæller historier om byens mennesker, foreninger og fællesskaber.
Artiklen kan læses her:
Bokserne skælder også ”indad” - GladsaxeNetNyt
Røfler bliver afløst af kærlige ord Boksesporten er knaldhård. Kroppen skal være toptunet. Så man både kan aflevere og modtage slag. Og hvis der er for meget lal under træningen, så får man det at v...