Gladsaxe Bokseklub

SÆT KRYDS I KALENDEREN: SOMMERFEST 6. JUNI! Gladsaxe Bokseklub holder sommerfest lørdag den 6. juni! Som altid bliver det en aften med god stemning, fællesskab og masser af hygge. Sidste år bød på høj sol, langbord, god mad, kolde drikke og stærke historier fra en stor sæson. Vi satser på samme niveau i år! Sæt kryds i kalenderen allerede nu! Mere info følger snart! #gladsaxebokseklub #gladsaxe #sommerfest #foreningsliv #fællesskab #boksning #boxing

TRÆNINGSLEJR I ALLERØD! Gladsaxe Bokseklub drager i Kristi Himmelfartsferien på træningslejr. Denne gang til Lyngbyborg i Allerød. En klassisk spejderhytte midt i skoven. Bålplads, græsarealer og natur så langt øjet rækker. Perfekt til boksning og fællesskab. 4 dage. 3 overnatninger. Masser af træning og lejrliv. Fra den 14. – 17. maj samler vi diplom- og kampholdet til en ægte GBK-lejr: Løbeture på skovstierne. Skyggeboksning og sparring i det fri. Men også alt det andet: Fælles måltider. Tjanser. Kortspil og konkurrencer. Filmaften. Bål og skumfiduser. Sene snakke. Mindre skærm og mere samvær. Sidste års lejr i Sverige satte standarden. Nu bygger vi videre i en nordsjællandsk udgave. Lejren foregår ved Lyngbyborg og koster 500 kr. for 3 overnatninger, mad og træning. Et regulært røverkøb. Vi mødes torsdag den 14. maj klokken 15:00 og slutter søndag den 17. maj klokken 12:00. Tilmeldingen er åben! Vi glæder os! #gladsaxebokseklub #gladsaxe #allerød #træningslejr #boksning #boxing #camp #fællesskab #foreningsliv #ungeiboksning #staysharp

BAGSVÆRD SKOLE PÅ BOKSEBESØG! Gladsaxe Bokseklub har i disse uger igen fornøjelsen af at byde Bagsværd Skole velkommen i klubbens lokaler. Et forløb over 3 gange med 3 forskellige 7. klasser. Den slags samarbejder har vi med over halvdelen af kommunens folkeskoler. Eleverne får halvanden times introduktion til den ædle boksesport. Først en kort intro til klubben – og til de værdier, der følger med: respekt, disciplin og ordentlighed. Rammer og regler. Men også sjov og grin. Fangeleg. En hård opvarmning på old school tælling. Grundlæggende teknik på rækker og på sæk. Grundstilling, fodarbejde og lige slag. Stå, gå og slå. Og til sidst en meget let og kontrolleret øvelse med markering til skulder og mave, så eleverne kan mærke afstand, timing og samarbejde. Tak for besøget til Bagsværd Skole og deres lærere, Allan og Nikolaj. Vi glæder os til at se jer igen om et par uger! Tak til @bagsvaerdskole! #gladsaxebokseklub #gladsaxe #bagsværd #boksning #boxing #skolesamarbejde #ungeibevægelse #idrætforunge #fællesskab #foreningsliv

GO’ BEDRING, MO! Den 4. april drog Gladsaxe Bokseklub til Høje Taastrup Fight Night. 15 tilskuere stærk og med god stemning. Og med en plan om at slutte aftenen hyggeligt hjemme i klubben med videonat og storkampen Wilder vs. Chisora på storskærmen. Forberedelserne fejlede ikke noget: Mo, Viggo, Freddy og Jakob havde dagen før været på indkøb. Og Mo havde stået i klubben til sent om aftenen og kokkereret spaghetti og kødsovs til hele holdet. Klar til en lang, hyggelig bokseaften. Men sådan gik det ikke helt. Mo gik i ringen og dominerede sin kamp fra start. Men i første omgang rev han ulykkeligvis skulderen af led. En dygtig stævnelæge fik den hurtigt på plads igen, men aftenen tog en trist drejning. Videoaftenen blev aflyst, og i stedet kørte Ebo, Mathilde og Jakob med Mo til Hvidovre Hospital til røntgen og lægetjek. En smertefuld omgang. Men Mo tog det i stiv arm og som en champ. Godt skuldret! Og på vejen hjem i bilen sad han selvfølgelig stadig og så Wilder vs. Chisora på telefonen. Godt nok en lidt mindre skærm end planlagt. Men alligevel. I onsdags var vi igen forbi hospitalet til opfølgning hos skulderspecialisterne. Planen er nu en mindre kikkertoperation den 15. juni. Vi følger Mo tæt og skulder ved skulder. Og krydser fingre for et godt forløb og et stærkt comeback. Mo er hurtigt oppe på hesten igen. Træner forsigtigt med, så godt han kan. Fungerer stadig som vellidt hjælpetræner. Og har både været med som tilskuer til Carls sejr ved Tuff Nuff og løbet med til søndagens Cooper-test. Tak til alle dem i det danske boksemiljø og i klubben, der har udtryk medfølelse med Mo. Både på aftenen og efterfølgende. Go’ bedring, Mo! #gladsaxebokseklub #gladsaxe #boksning #boxing #fightnight #fællesskab #teamspirit #comeback #staysharp #respect #fightermindset #neverout

COOPER-TEST I STØVREGN OG MED FØDSELSDAGSBOLLER! Gladsaxe Bokseklub var tidligt søndag morgen igen i løbeskoene til Cooper-test. I klassisk, dansk forårsvejr; let støvregn, grå himmel og godt humør. Dagens hovedperson var uden tvivl William, som valgte at fejre sin fødselsdag med at løbe Cooper-test. Hele familien var med på sidelinjen, og forældrene Signe og Martin havde endda sørget for fødselsdagsboller og -croissanter til feltet. Klasse! På banen var William også skarpest. Som den eneste løb han sig ind i kategorien rigtig god form. Og som den eneste overhalede han formanden med en omgang. Det udløser naturligvis en is i præmie senere på sæsonen. Tillykke med fødselsdagen og med formen! Skud ud til Lucas, Arina, Sebastian og Mo, som trofast troppede op en tidlig søndag morgen. Særligt til Mo, der løb med, selvom han for to uger tidligere rev skulderen af led. Godt løbet, alle sammen! Næste Cooper-test er søndag den 3. maj klokken 9:00 på Bagsværd Stadion! #gladsaxebokseklub #gladsaxe #coopertest #løb #kondition #boksning #boxing #træning #fællesskab #staysharp

VIGGO I FINALEN! KOM OG STØT SØNDAG! Gladsaxe Bokseklubs egen Viggo Huwer bokser finale ved De Sjællandske Begyndermesterskaber søndag den 26. april. Kom og støt og hyg! Og oplev noget af den bedste amatørboksning i Danmark! I sin debutsæson står Viggo med 2 sejre i 4 kampe og er nu klar til finalen i cruiservægt i kategorien 1 – 5 kampe. Han møder vinderen af semifinalen mellem Anton Bang fra Rødovre og Ali Alkhafaji fra Bispebjerg, som bokses lørdag aften. Stævnet afholdes i samarbejde mellem Danmarks Bokse-Union og Jyllinge Boxing Team på Baunehøjskolen, Baunegårdvej 85, 4040 Jyllinge. Finalerne begynder søndag klokken 11:00, og Viggo har kamp nummer 8. Info: https://www.dabu.dk/dabu-mesterskaber/sm-2026/ Billetter: https://shop.fightsport.dk/Boksning/sm240426 Livestream: https://jfmplay.dk/kampsport Vi håber at mange medlemmer, klubkammerater og venner af klubben! Igen tak til @klosterfoto for billeder. #gladsaxebokseklub #gladsaxe #boksning #boxing #amatørboksning #danskboksning #fightnight #støtklubben #fællesskab #staysharp

REMINDER: NYT KVINDESHOLD HVER TORSDAG! Vi minder bare lige om, at Gladsaxe Bokseklub nu har et nyt kvindehold hver torsdag klokken 20:15 – 21:30. Holdet er åbent for alle klubbens piger og kvinder fra både motions- og kamphold. Uanset niveau. Træner er Maja Jørgensen, som er tidligere bokser på vores kamphold: “Vi lægger stor vægt på teknik, udvikling og et stærkt sammenhold, så alle føler sig trygge og kan udvikle sig i deres eget tempo.” Træningen er en god blanding af bokseteknik, styrke og puls. Varieret, udfordrende og med plads til alle. Tilmelding er åben i kalenderen: https://gladsaxebokseklub.mento.club/event/kampbox-kvinder-19 Tag en veninde, en mor eller en datter under armen og kom og vær med! @majsenec #gladsaxebokseklub #gladsaxe #boksning #boxing #kvindeboksning #kvindetræning #girlswhobox #fællesskab

FREDDY BESTÅR T1-TRÆNERKURSUS Gladsaxe Bokseklubs egen Ifeanyi “Freddy” Adib har i weekenden været på Danmarks Bokse-Unions T1-trænerkursus i Brædstrup. Og bestået med diplom. Stort tillykke! Freddy har været i klubben i cirka et år og er en vigtig del af trænerteamet. Han har hjulpet til med både diplom- og kampholdets træninger med de holds deltagelse i diplomstævner og ordinærstævner. Tak for det! T1-kurset er første officielle træneruddannelse i dansk boksning og har fokus på, hvad det kræver at være træner i dag. En god blanding af teori og masser af “hands on” i træningslokalet. Deltagerne arbejdede blandt andet med grundteknik, makkerøvelser, mobilitet, trænerrollen og arbejdet med unge boksere. Og selvfølgelig med regler, sekundering og kampafvikling. Weekenden afsluttedes med en praktisk prøve, som skulle bestås for at få diplomet. Kurset blev afholdt i samarbejde med Brædstrup Bokseklub og samlede 27 træneraspiranter fra hele landet. Undervisningen blev varetaget af Kim Ørnstrøm og Carsten Post. Ud over det faglige var der også god mulighed for at sparre med andre trænere og opbygge netværk på tværs af klubber. Tak til DaBU Brædstrup Bokseklub for et godt kursus! Vi er glade for at have Freddy i klubben og stolte af, at han nu også har papir på sit arbejde. Tak for indsatsen; både i og uden for ringen. Og tillykke med diplomet! #gladsaxebokseklub #gladsaxe #boksning #boxing #træner #træneruddannelse #danskboksning #foreningsliv #fællesskab