PÅ GENSYN GXU!
Gladsaxe Bokseklub siger tak for endnu et besøg og på gensyn til GXU! En valgklasse har med deres dejlige lærere Malene og Jan været til boksetræning i et forløb over 3 fredage. Med Andreas og Jakob som trænere og i fredags også praktikanterne Arthur og Jason. Og en enkelt gang med hjælp fra Isabella. Tak til alle hjælpetrænerne!
Grundlæggende, teknisk boksetræning. Funktionel træning med medicinbolde. Stiger og fodarbejde. Øvelser i afslapning. Afstandsbedømmelse på sække. Til sidst tappeleg med lov til at slå på os og på lærerne. Og en masse sjov og spas ind i mellem.
Nogle af eleverne har allerede meldt sig ind i klubben. Og flere er på vej. Vi ses!
@gxugladsaxe @fitness_holdet_gxu
#gladsaxe #gladsaxebokseklub #boksning #boxing
Gladsaxe Bokseklub siger tak for endnu et besøg og på gensyn til GXU! En valgklasse har med deres dejlige lærere Malene og Jan været til boksetræning i et forløb over 3 fredage. Med Andreas og Jakob som trænere og i fredags også praktikanterne Arthur og Jason. Og en enkelt gang med hjælp fra Isabella. Tak til alle hjælpetrænerne!
Grundlæggende, teknisk boksetræning. Funktionel træning med medicinbolde. Stiger og fodarbejde. Øvelser i afslapning. Afstandsbedømmelse på sække. Til sidst tappeleg med lov til at slå på os og på lærerne. Og en masse sjov og spas ind i mellem.
Nogle af eleverne har allerede meldt sig ind i klubben. Og flere er på vej. Vi ses!
@gxugladsaxe @fitness_holdet_gxu
#gladsaxe #gladsaxebokseklub #boksning #boxing