GLÆDELIG GLADSAXEDAG!
Gladsaxe Bokseklub fejrede igen i år foreningslivet med en forrygende Gladsaxedag! Vi takker alle de trænere, bestyrelsesmedlemmer, boksere, motionister og glade Gladsaxe-borgere, der kiggede forbi i lørdags. Og alle de andre fortræffelige foreninger, vi fik talt med i løbet af dagen!
Det var en svedig succes! Vi uddelte over hundrede GBK-muleposer og proteindrikke til de seje gæster, der kunne gennemføre én af de klassiske bokseøvelser. Mange planker og push-ups med både smil og smerte i ansigterne. Godt gået! Og vi delte klubbens visitkort ud til højre og venstre.
Samtidig fortalte vi om klubben, vores hold og vores syn på moderne boksning. En ædel, klassisk kampsport, som gør godt for både krop og sjæl. Og som kan dyrkes af både unge og gamle. Vi håber på mange nye ansigter til prøvetræninger i de kommende uger!
Gladsaxedagen er også en fantastisk mulighed for at lære kommunens mange andre foreninger og aktører bedre at kende. Og måske så nogle frø til nye samarbejder.
Vi havde besøg af selveste borgmesteren, Serdal Benli, og fik også snakket med flere byrådspolitikere om blandt andet vores ønske om større og bedre træningsfaciliteter til alle vores medlemmer. Vi har hele og halve aftaler om besøg fra flere af dem. Og flere har allerede været forbi klubben.
Vi kiggede ind hos Senioridrætten, som måske kommer forbi med et hold seje ældre til en omgang boksetræning. For boksning i Gladsaxe Bokseklub er for alle, som vil!
Vi var gode naboer med Bibliografen og fik drøftet muligheden for et fælles arrangement i forbindelse med den kommende Kessler-film.
Vi rundede også Kanal Gladsaxe, som gerne vil lave en udsendelse om klubben. Det ville være alletiders!
Og så besøgte vi igen skakforeningen Odysseus for at høre, om vi ikke snart skal have skakboksning på programmet.
En stor tak til Gladsaxe Kommune for på denne smukke måde at vise kommunens rige foreningsliv frem. Og samtidig give foreningerne mulighed for at møde hinanden, udveksle idéer og skabe nye samarbejder.
Tak for en glædelig Gladsaxedag!
Gladsaxe Bokseklub fejrede igen i år foreningslivet med en forrygende Gladsaxedag! Vi takker alle de trænere, bestyrelsesmedlemmer, boksere, motionister og glade Gladsaxe-borgere, der kiggede forbi i lørdags. Og alle de andre fortræffelige foreninger, vi fik talt med i løbet af dagen!
Det var en svedig succes! Vi uddelte over hundrede GBK-muleposer og proteindrikke til de seje gæster, der kunne gennemføre én af de klassiske bokseøvelser. Mange planker og push-ups med både smil og smerte i ansigterne. Godt gået! Og vi delte klubbens visitkort ud til højre og venstre.
Samtidig fortalte vi om klubben, vores hold og vores syn på moderne boksning. En ædel, klassisk kampsport, som gør godt for både krop og sjæl. Og som kan dyrkes af både unge og gamle. Vi håber på mange nye ansigter til prøvetræninger i de kommende uger!
Gladsaxedagen er også en fantastisk mulighed for at lære kommunens mange andre foreninger og aktører bedre at kende. Og måske så nogle frø til nye samarbejder.
Vi havde besøg af selveste borgmesteren, Serdal Benli, og fik også snakket med flere byrådspolitikere om blandt andet vores ønske om større og bedre træningsfaciliteter til alle vores medlemmer. Vi har hele og halve aftaler om besøg fra flere af dem. Og flere har allerede været forbi klubben.
Vi kiggede ind hos Senioridrætten, som måske kommer forbi med et hold seje ældre til en omgang boksetræning. For boksning i Gladsaxe Bokseklub er for alle, som vil!
Vi var gode naboer med Bibliografen og fik drøftet muligheden for et fælles arrangement i forbindelse med den kommende Kessler-film.
Vi rundede også Kanal Gladsaxe, som gerne vil lave en udsendelse om klubben. Det ville være alletiders!
Og så besøgte vi igen skakforeningen Odysseus for at høre, om vi ikke snart skal have skakboksning på programmet.
En stor tak til Gladsaxe Kommune for på denne smukke måde at vise kommunens rige foreningsliv frem. Og samtidig give foreningerne mulighed for at møde hinanden, udveksle idéer og skabe nye samarbejder.
Tak for en glædelig Gladsaxedag!
NY GBK-WEBSHOP: VIS GLADSAXE-SVALEN OG DE ORANGE FARVER FREM!
Gladsaxe Bokseklub lancerer i samarbejde med BudoExperten en helt ny webshop med klubbens eget profiltøj og merch!
Her kan du klæde dig på i GBKs orange farver. Både til træning, stævner og hverdagsbrug. Udvalget er stort og spænder blandt andet over hoodies, t-shirts, singlets, compressiontrøjer, træningsjakker og -bukser, shorts, veste og tights. Og selvfølgelig også huer, rygsække og sportstasker.
Meget af tøjet er fra Craft og fås i modeller til både kvinder og herrer og både til børn og voksne. Det hele er lavet med Gladsaxe Bokseklubs eget logo og klubdesign.
Så mangler du en ny træningstrøje? En varm hoodie til efter træning? En GBK-taske til bokseudstyret? Eller vil du bare gerne vise, hvilken klub du hører til?
Så hop ind og se hele udvalget hos BudoExperten. Enten via linket https://budoxperten.dk/gaa-til-shoppen/2072-gladsaxe-bokseklub/. Eller scan QR-koden i dette opslag.
Vi håber, at rigtig mange medlemmer, forældre og venner af klubben vil være med til at vise de orange farver og Gladsaxe-svalen frem. Både i og uden for bokseklubben!
Tak til BUDOXPERTEN for godt samarbejde!
Gladsaxe Bokseklub lancerer i samarbejde med BudoExperten en helt ny webshop med klubbens eget profiltøj og merch!
Her kan du klæde dig på i GBKs orange farver. Både til træning, stævner og hverdagsbrug. Udvalget er stort og spænder blandt andet over hoodies, t-shirts, singlets, compressiontrøjer, træningsjakker og -bukser, shorts, veste og tights. Og selvfølgelig også huer, rygsække og sportstasker.
Meget af tøjet er fra Craft og fås i modeller til både kvinder og herrer og både til børn og voksne. Det hele er lavet med Gladsaxe Bokseklubs eget logo og klubdesign.
Så mangler du en ny træningstrøje? En varm hoodie til efter træning? En GBK-taske til bokseudstyret? Eller vil du bare gerne vise, hvilken klub du hører til?
Så hop ind og se hele udvalget hos BudoExperten. Enten via linket https://budoxperten.dk/gaa-til-shoppen/2072-gladsaxe-bokseklub/. Eller scan QR-koden i dette opslag.
Vi håber, at rigtig mange medlemmer, forældre og venner af klubben vil være med til at vise de orange farver og Gladsaxe-svalen frem. Både i og uden for bokseklubben!
Tak til BUDOXPERTEN for godt samarbejde!
PRØV BOKSNING MED GLADSAXE BOKSEKLUB OG GXU!
Gladsaxe Bokseklub bliver i det kommende skoleår en del af Fritidsundervisningen på GXU – Gladsaxe 10. Klasse og Ungdomsskole!
Fritidsundervisningen er et gratis tilbud til unge fra 7. klasse til 18+ år i Gladsaxe, som gerne vil bruge fritiden på at lære noget nyt, møde andre unge med samme interesser og have det sjovt. Og blandt de mange forskellige tilbud kan man nu også vælge boksetræning i Gladsaxe Bokseklub!
Vi kører to forløb á fire træninger. Første omgang bliver allerede dette efterår: Tirsdage klokken 15:00 - 16:30 i uge 38 – 41 (fra den 15. september). Og vi gentager forløbet til foråret: Torsdage klokken 15:00 - 16:30 i uge 8 – 11 (fra den 25. februar). Klubbens begynderhold træner umiddelbart bagefter, så der er mulighed for at blive hængende og få to træninger med ét smæk!
Så kunne DU tænke dig at prøve kræfter med én af verdens mest krævende og spændende sportsgrene?!
Så får du fire træninger med en grundig introduktion til boksning og fysisk træning. Vi arbejder med grundstilling og bevægelse. Jab, kryds, hooks, uppercuts og kombinationer. Parader og undvigelser. Og selvfølgelig sandsække og boksehandsker.
Men boksetræning er meget mere end at slå! Vi træner også kondition, styrke, hurtighed, balance og koordination med blandt andet medicinbolde, håndvægte og stiger. Og der bliver plads til lege, boldspil, konkurrencer, skumrørsfægtning og andet spas, der giver sved på panden og smil på munden.
Undervejs lærer deltagerne også lidt om den ædle boksesport og om den respekt, disciplin og ordentlighed, der følger med. Til sidst i forløbet prøver vi kræfter med let kontakttræning og en introduktion til sparring i trygge rammer.
Du behøver ingen erfaring med boksning. Du skal bare have lyst til at prøve noget nyt, udfordre dig selv og ha’ det sjovt!
Fritidsundervisningens mål er at give ALLE unge mulighed for at udvikle sig og prøve kræfter med aktiviteter, de ikke nødvendigvis møder i skolen. Det vil Gladsaxe Bokseklub meget gerne være med til!
Tilmeldingen er åben nu. Og det er ganske gratis! Læs mere om bokseholdet og tilmeld dig hos GXU: https://gladsaxe.feliks.dk/index.php?open=2633.
Vi glæder os til at byde en flok nye, unge boksere velkommen i Gladsaxe Bokseklub!
Gladsaxe Bokseklub bliver i det kommende skoleår en del af Fritidsundervisningen på GXU – Gladsaxe 10. Klasse og Ungdomsskole!
Fritidsundervisningen er et gratis tilbud til unge fra 7. klasse til 18+ år i Gladsaxe, som gerne vil bruge fritiden på at lære noget nyt, møde andre unge med samme interesser og have det sjovt. Og blandt de mange forskellige tilbud kan man nu også vælge boksetræning i Gladsaxe Bokseklub!
Vi kører to forløb á fire træninger. Første omgang bliver allerede dette efterår: Tirsdage klokken 15:00 - 16:30 i uge 38 – 41 (fra den 15. september). Og vi gentager forløbet til foråret: Torsdage klokken 15:00 - 16:30 i uge 8 – 11 (fra den 25. februar). Klubbens begynderhold træner umiddelbart bagefter, så der er mulighed for at blive hængende og få to træninger med ét smæk!
Så kunne DU tænke dig at prøve kræfter med én af verdens mest krævende og spændende sportsgrene?!
Så får du fire træninger med en grundig introduktion til boksning og fysisk træning. Vi arbejder med grundstilling og bevægelse. Jab, kryds, hooks, uppercuts og kombinationer. Parader og undvigelser. Og selvfølgelig sandsække og boksehandsker.
Men boksetræning er meget mere end at slå! Vi træner også kondition, styrke, hurtighed, balance og koordination med blandt andet medicinbolde, håndvægte og stiger. Og der bliver plads til lege, boldspil, konkurrencer, skumrørsfægtning og andet spas, der giver sved på panden og smil på munden.
Undervejs lærer deltagerne også lidt om den ædle boksesport og om den respekt, disciplin og ordentlighed, der følger med. Til sidst i forløbet prøver vi kræfter med let kontakttræning og en introduktion til sparring i trygge rammer.
Du behøver ingen erfaring med boksning. Du skal bare have lyst til at prøve noget nyt, udfordre dig selv og ha’ det sjovt!
Fritidsundervisningens mål er at give ALLE unge mulighed for at udvikle sig og prøve kræfter med aktiviteter, de ikke nødvendigvis møder i skolen. Det vil Gladsaxe Bokseklub meget gerne være med til!
Tilmeldingen er åben nu. Og det er ganske gratis! Læs mere om bokseholdet og tilmeld dig hos GXU: https://gladsaxe.feliks.dk/index.php?open=2633.
Vi glæder os til at byde en flok nye, unge boksere velkommen i Gladsaxe Bokseklub!
SIKKE EN SOMMERFEST!
Gladsaxe Bokseklub afholdt i begyndelsen af juni sin årlige sommerfest. En anledning til at fejre os selv, et flot fællesskab og en forening, vi er stolte af! Til at hylde klubbens trænere og hjælpetrænere for den enorme indsats, de har lagt gennem sæsonen. Og til at lykønske Viggo med den nyvundne titel som dansk begyndermester i cruiservægt!
Der var således højt humør i høj sol! En tiptop 30-retters tapasmenu fra Tapas Amor og drikkevarer ad libitum. Festlokalet fyldtes med over 30 glade GBK'ere fra både motions- og kampholdene. Dejligt at se folk hygge sig på tværs af holdene!
Lange hyggesnakke og gode grin på en smuk sommeraften til tidens toner. Mad og kolde drikke på balkonen. Mens der på banerne nedenfor blev udkæmpet drabelige petanquedueller.
Gladsaxe Bokseklub takker alle deltagende for en forrygende fest! Og en særlig tak til Eventudvalget for det mageløse arrangement og arbejdet med at få det hele stablet på benene.
En flot afslutning på en storslået sæson. Nu er vi klar til den næste!
Gladsaxe Bokseklub afholdt i begyndelsen af juni sin årlige sommerfest. En anledning til at fejre os selv, et flot fællesskab og en forening, vi er stolte af! Til at hylde klubbens trænere og hjælpetrænere for den enorme indsats, de har lagt gennem sæsonen. Og til at lykønske Viggo med den nyvundne titel som dansk begyndermester i cruiservægt!
Der var således højt humør i høj sol! En tiptop 30-retters tapasmenu fra Tapas Amor og drikkevarer ad libitum. Festlokalet fyldtes med over 30 glade GBK'ere fra både motions- og kampholdene. Dejligt at se folk hygge sig på tværs af holdene!
Lange hyggesnakke og gode grin på en smuk sommeraften til tidens toner. Mad og kolde drikke på balkonen. Mens der på banerne nedenfor blev udkæmpet drabelige petanquedueller.
Gladsaxe Bokseklub takker alle deltagende for en forrygende fest! Og en særlig tak til Eventudvalget for det mageløse arrangement og arbejdet med at få det hele stablet på benene.
En flot afslutning på en storslået sæson. Nu er vi klar til den næste!
KAMPHOLDET: HØJ INTENSITET OG HØJT HUMØR!
Lidt stemningsbilleder fra en helt almindelig træning på Gladsaxe Bokseklubs kamphold. Sparring, sæk og teknik. Høj intensitet og højt humør!
Kampholdene træner mange gange om ugen med fokus på både teknik, taktik, fysik og sparring. Der bliver arbejdet seriøst, men der er også plads til grin mellem omgangene. Og hygge bagefter. Man bliver overraskende gode venner af at slå på hinanden.
Har du selv lyst til at prøve kræfter med boksning? Så besøg Gladsaxe Bokseklub og prøv et par boksehandsker på! Vi har hold for både begyndere, motionister og mere erfarne boksere. Og de første par prøvetimer er ganske gratis.
Se vores aktuelle træningstider i kalenderen på Gladsaxe Bokseklubs hjemmeside: www.gladsaxebokseklub.mento.club/calendar. Og book en gratis prøvetime på formand@gladsaxebokseklub.dk eller 42 47 77 99.
En stor tak til Katrine for flotte fotos og for fornøjeligt selskab!
Del gerne!
Lidt stemningsbilleder fra en helt almindelig træning på Gladsaxe Bokseklubs kamphold. Sparring, sæk og teknik. Høj intensitet og højt humør!
Kampholdene træner mange gange om ugen med fokus på både teknik, taktik, fysik og sparring. Der bliver arbejdet seriøst, men der er også plads til grin mellem omgangene. Og hygge bagefter. Man bliver overraskende gode venner af at slå på hinanden.
Har du selv lyst til at prøve kræfter med boksning? Så besøg Gladsaxe Bokseklub og prøv et par boksehandsker på! Vi har hold for både begyndere, motionister og mere erfarne boksere. Og de første par prøvetimer er ganske gratis.
Se vores aktuelle træningstider i kalenderen på Gladsaxe Bokseklubs hjemmeside: www.gladsaxebokseklub.mento.club/calendar. Og book en gratis prøvetime på formand@gladsaxebokseklub.dk eller 42 47 77 99.
En stor tak til Katrine for flotte fotos og for fornøjeligt selskab!
Del gerne!